Le District organise des animations gratuites sport-santé

Publié le 01/06/2021

Dans le but de développer les pratiques diversifiées sur notre territoire, le District du Lot vous propose de découvrir deux nouvelles activités, entrant dans le champ du sport-santé :  Le Football en marchant et le Fitfoot.

Plusieurs animations gratuites seront organisées durant cette fin de saison :

ANIMATION DECOUVERTE FOOT EN MARCHANT

  • Le mardi 15/06 à Lalbenque, au stade municipal, de 19 h 00 à 20 h 00,
  • Le samedi 19/06 à Martel, au stade municipal, de 14 h 00 à 15 h 00,
  • Le vendredi 25/06 à Anglars, au stade Georges Lespine, de 19 h 00 à 20 h 00,
  • Le dimanche 04/07 à Prayssac, stade municipal, de 10 h 30 à 11 h 30.

Le football en marchant est une version plus lente du football avec des règles aménagées (pas de tacles, charges et contacts) pour permettre une pratique loisir en toute sécurité et accessible pour tous (pratique intergénérationnelle, mixité homme-femme, mixité sociale, pratique inclusive).

Découvrez une vidéo promotionnelle de cette activité.

ANIMATION DECOUVERTE « FITFOOT »

  • Le samedi 12/06 à Cahors, au complexe P. Ilbert, de 10 h 30 à 11 h 30,
  • Le mercredi 16/06 à Figeac, au complexe de Londieu, de 18 h 00 à 19 h 00,
  • Le samedi 26/06 à Montcabrier, au stade municipal, de 14 h 30 à 15 h 30,
  • Le dimanche 27/06 à Carennac, Plaine de jeu de la Sole, de 10 h 30 à 11 h 30.

Le FitFoot c’est quoi ? C’est une activité rythmée, qui peut se dérouler en musique et qui consiste à réaliser des mouvements proposés par un animateur, avec ou sans ballon.

Mêlant renforcement musculaire, cardio et danse, le FitFoot permet de se dépenser de manière ludique en faisant usage d’un ballon. Cette activité est adaptée à l’ensemble des publics et accessible que vous soyez licencié(e)s ou non !

Découvrez une vidéo promotionnelle de cette activité en cliquant sur le lien suivant :

Vidéo : à la découverte du Fit Foot !

Vous souhaitez garder la forme et retrouver des sensations ? Venez découvrir ces deux activités à la fois ludique et conviviale !!!!! Ouvertes à toutes et à tous, hommes et femmes, de 7 à 77 ans. Pour plus d’informations, n’hésitez pas à nous contacter : vincent.genries@district-foot-lot.fff.fr ou au 07.86.76.83.24

Par Yolande Bardoc

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